Forest Therapy in Val Visdende
Giornata di Forest Therapy in Veneto, al confine con Friuli-Venezia Giulia e Austria. Immergiti nel silenzio rigenerante della foresta e riscopri la connessione con la natura. Tra
Mindfulness Based Stress Reduction MBSR Pordenone
Il Programma propone una nuova modalità di entrare in contatto con le proprie esperienze e favorisce lo sviluppo di una particolare attenzione al proprio modo di percepirle, aiuta
In evidenza le proposte in partenza
Nuovo Corso di Mindfulness per la Riduzione dello Stress – MBSR Programma ideato da Jon Kabat Zinn Presentazione 5 Febbraio 2025 dalle 18.30 alle 19.30 presso lo studio in viale
Silence retreat
Sabato 9 Novembre 2024 dalle 9:00 alle 16:00, presso l'agriturismo Acero Rosso di Sacile (PN), si terrà il ritiro di meditazione dedicato al Nobile Silenzio secondo il programma
Mindfulness Based Stress Reduction MBSR Pordenone
Il Programma propone una nuova modalità di entrare in contatto con le proprie esperienze e favorisce lo sviluppo di una particolare attenzione al proprio modo di percepirle, aiuta
RITIRO SOCIALE – HIKIKOMORI una epidemia silente
L’adolescenza è un momento di transizione e nel contesto socio-economico attuale i giovani possono rimanere completamente dipendenti dai genitori fino all’età adulta, sen
Free E-book: Capire il Perfezionismo
Trovi difficile prendere decisioni, provare cose nuove o correre rischi perché hai paura di fallire o di sembrare stupido? Oppure hai difficoltà a mettere in atto i tuoi piani, p
Mindfulness Based Stress Reduction MBSR Pordenone
Il Programma propone una nuova modalità di entrare in contatto con le proprie esperienze e favorisce lo sviluppo di una particolare attenzione al proprio modo di percepirle, aiuta
Terapia forestale guidata – Rifugio Pussa a Claut (PN)
Ho il piacere di offrire l’opportunità di fare un’esperienza di Terapia Forestale guidata che comporta una vera e propria immersione forestale (Forest Bathing). Scopri
Presentazione programmi Mindfulness 2023
Parte 1: Gruppi Mindfulness a Pordenone - esploriamo il concetto di Mindfulness - Il programma Mindfulness per la riduzione dello stress MBRS di Jon Kabat Zinn. Parte 2: Ricadute M