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Intervista sulla Mindfulness a Radio Venezia Live Social
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Posso dire anch’io “Sono stressato”?
Desidero condividere una riflessione sull’ultima mia esperienza Mindfulness con i bambini a scuola, conclusasi da poco. I bambini dicono : “sono stressato!”… “ho semp
Effetti del rilassamento nei disturbi cardiaci
Introduzione agli effetti del rilassamento per la prevenzione e la cura dei disturbi cardiaci. Per mantenerci in salute o per ristabilire una condizione di salute è importante far
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