Corso Mindfulness per la Gestione dello Stress a Mestre. Il corso di 8 sessioni inizierà Martedì 04 Febbraio.
Corso Mindfulness per la Gestione dello Stress a Pordenone. Il corso di 8 sessioni inizierà Lunedì 03 Febbraio.
Coltiviamo la pratica Mindfulness a Mestre (Venezia), con 5 sessioni di gruppo a partire da Martedì 28 Gennaio.
Presentazione Programma Mindfulness per la Gestione dello Stress il 28 Gennaio, a Mestre. La presentazione è gratuita e senza impegno.
Coltiviamo la pratica Mindfulness a Pordenone con 5 sessioni di gruppo a partire da Lunedì 27 Gennaio.
Presentazione Programma Mindfulness per la Gestione dello Stress il 27 Gennaio, a Pordenone. La presentazione è gratuita e senza impegno.
Ritiro del Silenzio Si intende offrire l’opportunità di coltivare il silenzio in città, dove non è sempre facile ritagliarsi del tempo e dello spazio dedicato all’ascolto e all’osservazione dentro e fuori di noi, “staccando la spina” dalla modalità consueta di trascorrere la giornata. Questa breve esperienza è aperta a tutti coloro che vogliono sperimentarsi in…
Il Gruppo ACT Giovani per Depressione e Ansia è un gruppo settimanale dedicato ad aiutare i giovani (fascia d’età 18-28) ad affrontare la depressione e l’ansia in modo diverso e perseguire una vita piena e significativa. Cos’è ACT? La Terapia Accettazione e Impegno (ACT) è una forma relativamente nuova di terapia che ti aiuta a…
