Dott.ssa Laura Prosdocimo

Mindfulness 2023

Presentazione programmi Mindfulness 2023

Parte 1: Gruppi Mindfulness a Pordenone – esploriamo il concetto di Mindfulness – Il programma Mindfulness per la riduzione dello stress MBRS di Jon Kabat Zinn.

Parte 2: Ricadute Mindfulness nella vita quotidiana – Mindfulness nella scuola – Terapia cognitiva basata sulla Mindfulness MBCT per la depressione – Terapia basata sulla Mindfulness per i comportamenti di dipendenza MBRP.

Parte 3: Mindfulness a scuola e Terapia forestale.


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