Ritiro del Silenzio Si intende offrire l’opportunità di coltivare il silenzio in città, dove non è sempre facile ritagliarsi del tempo e dello spazio dedicato all’ascolto e all’osservazione dentro e fuori di noi, “staccando la spina” dalla modalità consueta di trascorrere la giornata. Questa breve esperienza è aperta a tutti coloro che vogliono sperimentarsi in…

Programma Mindfulness 24 Settembre 2019 Mestre

Il programma mindfulness basato sulla pratica della consapevolezza è utilizzato in numerosi ospedali e strutture pubbliche in tutto il mondo per migliorare la gestione dello stress in pazienti con diverse forme di disagio fisico o psicologico e, più in generale, per migliorare il benessere psicofisico e la qualità di vita dei praticanti. E’ un percorso…

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