Obiettivo del Percorso

Programma appositamente studiato per offrire l’opportunità, oltre alla pratica individuale, di condividere in una dimensione gruppale la riconnessione gentile con sé stessi e gli altri. Come molto spesso evidenziato dai partecipanti nei corsi Mindfulness precedenti, il gruppo risulta di grande sostegno e aiuto per rinforzare la motivazione a proseguire in questo cammino.

A chi è rivolto

A tutte le persone che hanno già fatto parte ad un percorso di Mindfulness e intendono approfondire e proseguire quanto iniziato.

Quando

5 sessioni di 2 ore, dalle 18.00 alle 20.00:

  • Lunedì 12 Ottobre 2020
  • Lunedì 19 Ottobre 2020
  • Lunedì 26 Ottobre 2020
  • Lunedì 9 Novembre 2020
  • Lunedì 16 Novembre 2020

Dove

Online: si potrà accedere alle sessioni tramite il link che verrà inviato ad ogni partecipante.

Conduttore

Laura Prosdocimo Psicologa, Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale, docente di protocolli Mindfulness based. Insegnante Livello 2 in training presso il Mindfulness Center della Brown University (Rhode Island, U.S.A.). Pratica regolarmente la meditazione e studiosa della psicologia buddista secondo il programma FPMT. Clicca qui se vuoi conoscermi meglio.

Clicca qui per compilare il modulo di iscrizione

2019 © Copyright - Dott.ssa Laura Prosdocimo